FACTORES DE RIESGO DEL CÁNCER DE MAMA - Edad Avanzada - Uso excesivo de anticonceptivos orales - Radiación (ultravioleta o ionizante) - Primer embarazo después de los 30 años - Inicio de menstruación a edad temprana - Sedentarismo - Consumo de grasas saturadas - Consumo de alcohol - Obesidad - Cáncer de matriz o en ovarios - Menopausia después de los 55 años - No haber tenido hijos - Consumo de tabaco - Terapia de reemplazo hormonal prolongado - Antecedentes de cáncer en la familia AUTOEXPLÓRATE TIENES VIDA EN TUS MANOS - Brazos abajo. Ve si una de tus mamas está deformada, si hay cambio de color o con pezón desviado o hundido. - De pie, con una mano detrás de la cabeza, explórate con movimientos circulares empezando por la axila hasta terminar con el pezón, repite los pasos con la otra mama. - Ahora observa algún cambio con los brazos extendidos hacia arriba. - Con los brazos en las caderas, presiona firmemente, inclínate un poco hacia adelante y busca algún cambio inusual. ¿Qué buscar? - Alteraciones del pezón, si esta invertido o retraído, si presenta alguna erosión o lesión en la piel. - Secreción serosa o sanguinolenta por el pezón en forma instantánea o provocada por presión. - Enrojecimiento de la piel de la mama, aumento de calor o aparición de “piel de naranja”. - Retracción de la piel por fijación de un tumor debajo de ella. USA LA YEMA DE TUS DEDOS Campaña Válida para: Fonasa BCD e Isapres Incluye seguros asociados Mujeres mayores de 35 años No es necesario orden médica.